儿童自律养成好习惯模版（儿童自律培养）

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这样孩子的生活更有规律，也更易养成好习惯。家务小达人让宝贝参与家务，从小事做起，培养责任感和独立性。时间管理教孩子如何合理安排时间，分清轻重缓急。这样他们做事更高效，也更自律。

同时要锻炼孩子延迟满足的能力，让孩子意识到要收获就要付出的道理，从而帮助孩子形成自律的意识。

想要孩子养成自律的好习惯？这里有8个实用的方法，帮助孩子养成自律的好习惯。清晰规则让孩子清晰知道家庭规则和期望，从整理房间到准时睡觉，明确责任目标，让孩子知道自己的责任和义务。

首先要孩子制定适合自己的时间计划表，几乎所有优秀的人都有自己的时间规划表，利用计划表可以锻炼孩子管理时间的能力，帮助孩子形成规律的作息，清晰合理地管理时间、管理行为，提升效率。

1、要让孩子知道，有了规则就要执行，慢慢培养孩子的规则意识。给孩子足够的尊重。一个人的自律性来自于他的自尊水平。自尊水平越高，他的自律性越强，相反自尊水平越低，自律性越差。

2、坚持做好一件事：自律的人都有一个好习惯，至少一个好习惯，多年坚持，雷打不动。比如西西湖大学施一公校长每周都要长跑，坚持了很多年。钟南山院士每天都锻炼身体，再忙也要锻炼。

3、这样孩子的生活更有规律，也更易养成好习惯。家务小达人让宝贝参与家务，从小事做起，培养责任感和独立性。时间管理教孩子如何合理安排时间，分清轻重缓急。这样他们做事更高效，也更自律。

4、想要孩子养成自律的好习惯？这里有8个实用的方法，帮助孩子养成自律的好习惯。清晰规则让孩子清晰知道家庭规则和期望，从整理房间到准时睡觉，明确责任目标，让孩子知道自己的责任和义务。

自我控制参与绘画、乐器练习或运动，锻炼意志力和耐心，提高自控力，让孩子学会自我控制。父母榜样展示自律行为，通过示范让孩子理解自律重要性，让孩子学会从父母身上学习。

用奖励和惩罚来激励孩子，让他们明白完成任务的重要性。这样，他们会更愿意主动去完成任务。培养自律通过制定合理的时间表、参与家务活动等方式，培养孩子的自律性。让他们学会自我管理，养成好习惯。

培养孩子的自律性，就需要引导孩子养成有效管理时间、高效利用时间的好习惯。父母可以通过以下三个方面来帮助孩子。管理时间父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。

凡事设一个合理的规则，是培养规则意识的重要开端。规则是什么？就是定出来让人遵守的做事规程和行动准则。无规则的争先恐后会造成社会的混乱，想让他们自律要教他学会遵守规则。

在培养孩子自律性的过程中，如果孩子的进步很明显，或者很认真很努力的时候，我们可以给予孩子适当的奖励或鼓励，这样孩子也会更容易坚持而养成好习惯，并且适当、及时的鼓励对于孩子自信心的培养也有很大的帮助。

做孩子的好榜样让你的生活有规律，东西摆放整齐。这样，孩子自然会跟着学，逐渐培养出自律的习惯。从小引导从孩子小时候开始，就教他们自我调整和控制。

坚持做好一件事：自律的人都有一个好习惯，至少一个好习惯，多年坚持，雷打不动。比如西西湖大学施一公校长每周都要长跑，坚持了很多年。钟南山院士每天都锻炼身体，再忙也要锻炼。

找到孩子的兴趣所在帮助孩子找到他们真正热爱的事物，让他们从中找到生命的意义，是培养自律性的第一步。培养孩子的自觉性让孩子意识到时间的宝贵，抵制诱惑，制定并坚定执行计划，这样才能让他们离自己热爱的未来更近一步。

想要培养孩子的自律性，家长需要掌握这5大要点。建立规则感、及时鼓励、制定时间计划表、锻炼延迟满足的能力、父母做好榜样，这些都是培养孩子自律性的关键。建立规则感建立规则感是培养孩子自律性的基础。

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