面试谈吐坐姿（面试坐姿的正确姿势）

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怎样的站姿和坐姿在面试中加分1 “站有站相，坐有坐相”是对一个人行为举止最基本的要求。在面试中，正确的站姿是站得端正、稳重、自然、亲切。

正确的站姿放入在面试时你的姿势是非常重要的，人们可以通过你的姿势来判断你是否是一个乐观的人。笔直的站立和挺拔的坐姿是非常加分的，你可以很自信的在一个房间里提前测试这些步骤。

面试时哪些肢体动作可以加分1 拥有自己的空间当我们感到紧张的时候，我们趋向于将自己“蜷缩”起来，表现为低头、耸肩，让自己占据更少的空间。

坐姿很有讲究当面试官将你领取面试的屋子时，请不要在他使你坐着以前自身坐着，将你的两只手放到自身的腿上或者自身的履历上。

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教你三分钟搞定面试礼仪2 在面试中，正确的站姿是站得端正、稳重、自然、亲切。做到上身正直，头正目平，面带微笑，微收下颌，肩平挺胸，直腰收腹，两臂自然垂，两腿相靠直立，两脚靠拢，脚尖呈 “v”字型。

就面试而言，坐姿更普遍、更重要。在此，面试专家就公务员面试中的姿势语言提供如下参考：(一)坐姿要了解各种坐姿语的特定含义不同的坐姿表达的含义是不同的。

1、着装方面：要按照公司要求进行穿戴，大部分公司是要穿正装，给人良好的精神面貌。基本礼貌要做到位。进门要请敲门，主动与面试人员打招呼，离别时要道谢亲切，不要过于紧张。

2、面试时的行为礼仪要注意：行姿、站姿、坐姿、手势、小动作这五方面。行姿行姿的基本要求是【安静、稳定、合礼】。人走路的形态能反映出一个人的个性、情绪及修养等，是形象礼仪的一部分。

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3、二是要注意眼神的交流(eyecontact)。面试过程中应望着主试人，直视对方的双眼，以示留神。如果你在东张西望，不是看天花板就是看地板，主试人难免会认为你太冷漠，或沉得你干事爱三心二意。

4、面试的基本礼仪：着装从着装上来说，男士的衣服最好以西服、运动休闲装为主，全身的色彩搭配不要超过三种，从而达到最佳的视觉效果。女士最好穿过膝的半身裙或者裤装，颜色以淡雅为上，并保持鞋面和衣物的整洁即可。

不同性别，对于面试就座时的礼仪要求也不同。男性就座时，双脚踏地，双膝之间至少要有一拳的距离，双手可分别放在左右膝盖之上，若是面试穿着较正式的西装，应解开上衣纽扣。

不异性别，对付面试就座时的礼仪要求也不同。男性就座时，双脚踏地，双膝之间至多要有一拳的间隔，双手可分别放在左右膝盖之上，若是面试穿着较正式的西装，应解开上衣纽扣。

面试时，10分钟左右不可松懈，不可以靠在椅背上，就座时，一般坐满椅子的三分之二，不可坐满椅子，也不要坐在椅子边上过分前倾。常用的四种坐姿：(1)正襟危坐式又称最基本的坐姿，适用于最正规的场合。

面试时的礼仪：坐姿端正待面试官邀请时才礼貌地坐下，坐的时候要保持笔直。面试坐姿要端正，切忌跷二郎腿或者不停抖动。留意自己的身体语言，要大方得体。跷腿、左摇右摆、双臂交叉胸前、单手或双手托腮都不适宜。

求职面试需要注意的坐姿礼仪轻缓入座入座时要轻而缓，不要发出任何嘈杂的声音。不要随意扭动身体面试过程中，身体不要随意扭动，双手不应有多余的动作，双腿不可反复抖动，这些都是缺乏教养和傲慢的表现。

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