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老人一般多大年龄开始糊涂?
老人随着年龄的增长记忆力慢慢衰退,一些事情在脑海里开始漠湖,耳朵听力下降,这都是老年人开始湖涂象症,至于多大年龄开始湖涂这要根据各人的身体状况,有的人还没老就开始湖涂了,有的人活到八九十岁临死咽气思维都是清晰的,自己清清楚楚的走了。我的临居老太,今年八十有五,打牌耳不聋眼不花,记忆力清楚,思维清晰,完全不像个老人的像症,一般的老人比不过她,平时也很少生病,这说明人的身体素质决定了人湖涂的时间!
我姐六十岁都不到就被家里的烦心事气得糊糊涂涂,最后连全家人都不认识,糊里糊涂地就走了。
我妈快八十了,死的那天晚上,头脑相当清楚,和我说了一个晚上的话,为了证明自己清白,还说她没有拿我们的钱,我也很坦率地说,我们没有说你拿了钱,最后还封正了我很多吉利的话,我说,妈,你头脑那么清楚,讲话那么利嗦,你不会死的。
天快亮了,我妈要我打热水洗脚,我扶她起来坐在床边,她竟然像好人一样,没要人扶,我高兴坏了,有生以来第一次给我妈洗脚。
洗完脚,我哥嫂来医院了,我说,妈不会死,人还那么清楚,你再陪几天,我有点事,回去一趟。
因人而异。
按我家的遗传特点,老人一般75岁以上开始犯糊涂,这个过程是逐渐变化的。
比如骑驴找驴,丢三落四,或看着孩子叫错名字,把老大的名字叫成老二,这是因为大脑老化,当缺乏运动,卧床不起时,会发展的更快,也许会发展至老年痴呆。
一是要心胸开阔,凡事不计较,忘掉过去的烦恼,让老年成为人生第二春。少管儿女的闲事,不要有思想压力,勿生闲气;我们小区一个老太太,70多岁时,因为买保健品,和商家有争执,生了一场气,导致她糊涂了两年,之后在家人的照顾下才慢慢缓过来点,但精神状态和记忆力大不如从前了;
二是要适当锻炼身体,多参加社会或社区活动、公益活动,不要老窝在家里。毕竟生命在于运动,适当运动,包括干家务活,散步,做操,要参加集体活动和公益活动,和朋友们多交流,这样能保持活力,增强大脑的活性。
三是生活有规律,注意营养平衡。生活起居要有规律,年龄大了也不能睡的太少,从饮食上讲,年龄大了更要注重营养平衡,千万别舍不得吃,尤其是优质蛋白质和维生素不可缺。吃饭要摄入鸡蛋,鱼,虾,禽,瘦肉,新鲜蔬菜、水果也不可缺,吃饭七成饱,少吃主食和甜食。
四是要常动脑子,写点东西或参加些娱乐活动,或看书,朗读和看电视,听音乐,聊天,让头脑兴奋起来,有益于延缓大脑老化。
五是要按时体检,有小毛及时调整或就医。始终注意珍惜身体健康,把保持身体健康放在首位。
六是要常开怀大笑,忘掉年龄,信心满满地生活,不要落伍,多学点新知识,一定要会用智能手机及一些重要的手机功能,对物质生活要有满足感,不要与他人攀比,对精神生活要有健康的追求,适当打扮自己,美化自己,使自己身心愉悦为宜。
老人随着年龄增长,记忆力会慢慢下降,至于多大年龄开始犯糊涂,因人而异,有的老人到老都头脑清醒,我就遇到过这种情况,老人临走前交待家人帮他穿衣服,穿好衣服后,要求家人金部把孝戴好,子孙把孝全部戴好后,老人讲了一句,我走了有鬼带我去了。
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