大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情商爆低的问题，于是小编就整理了2个相关介绍情商爆低的解答，让我们一起看看吧。
我感觉自己的情商好低好痛苦怎么办？
首先，你能够意识到自己情商低，这说明你的成熟，因为只有成熟人才能够看清自己。
其次，你胡思乱想却无能为力，这也是正常的。中国有一句话叫三岁看到老，我再加一句，十八看到死。情商就属于这种三岁看到老，十八看到死的，情商是很难改变的，只有大喜大悲之事才勉强可以改变，希望你两种不要遇到。
第三，情商很难改变，但是可以微调一点，其实你可以试着微调一下，这需要大量的练习啊，比如你可以尝试在第二天碰见新同事的时候，微笑着打一个照顾或者点点头，或许你会发现，交流并没有那么困难。
没关系，不必为此自责不悦。情商其实是人的性格的一个元素。只是这些年被一些人割裂出来，放在社会竟争的环境中过度的，非科学的予以强调，对年轻人有害无益。
性格不会影响人的事业的成败得失。各行各业的成功人士中都有不同性格(情商在其中)的人。
人与人之间，只要以诚相待，非原则问题上包容，求同存异，要讲情商，这就是最大的情商。
你的痛苦其实不是来自情商，而是思维习惯出了问题，另外，恐怕缺乏社交技能也是你的问题。
所谓思维习惯出了问题，主要是指你事后自责、后悔，也就是一件事已经做完了，却在心里对自己做过的事不满意、埋怨自己做的不够好，这种不满意和埋怨就是思维习惯。如果你习惯这样想，那就一定会痛苦。因为情绪来自于想法，而痛苦这种情绪，恰恰来自于自责、埋怨、后悔等想法。
你可以这样想：“事情已经做完了，不管做得好坏，责怪自己、后悔其实都没用，并不能让事情变得好起来。如果对这次做的事不满意，可以从这次事情中吸取经验教训，让自己下次遇到类似的事情做的漂亮一些。错一次没关系，下次不错就是好同志”。这样想是不是会感觉好一些？改变想法，最终改变思维习惯，就会摆脱这种痛苦。
关于社交技能，那是需要不断练习的一个技能，对参加社交活动，多在社交中观察别人的做法，多跟别人交流社交的体会等等都可以有效提高社交技能。
情商低，说白了就是控制情绪的能力差，有一个简单的方式就是延迟三秒说话，挺管用的。不过要坚持哦，坚持下去就会成为习惯，习惯说话之前先过过大脑。欢迎关注，欢迎交流。
如果你最亲的人是一个情商很低的人，脾气很暴躁，不会说话，你该怎么解决？
那我会给他所缺失的部份，让他找回童年的快乐，人生的快乐，让他不必惊慌，不必害怕，不必忧郁，不必忧伤，，，，，让真实的快乐与幸福回到身边，同时也会让他知道，你是我的一片天，我也是你的一片天。
我老公就是情商很低，很不会说话，很爱发脾气。我以前试过很多办法改变他，都没有能力改变。他一说起话来，总是带着火约味，声音很大，知道的看到他在说话，不知道的，以为他在吵架。每次听他说话我就跟烦恼，心里很烦他。常常因为这两个人生气，每次孩子也不高兴，孩子就会吵我们两个，那时候的日子真的没办法过，天天想着能和他离婚该多好，离婚成了我以前的心愿，精神几乎崩溃，日子越过越差，看不到天日，最关键他从来不知道体贴人。后来我就信佛了，经常看劝解人向上向善的文章，这几年几乎每天都看今日头条，有很多劝人的好文章，我也经常推荐给身边的朋友，心里慢慢明白，他为什么发脾气，原来是他情商低，不顾及别人的感受，以我为中心，没有能力调节生活，很多话说不出来，所以以发脾气来发泄。我也慢慢明白了，我想要的体贴，浪漫，温存他是给不了的，也就不要了，只能自己强大自己，使自己变得有能力养活一家人，就这样也就不和他吵架，不发脾气了，现在他如果大声咆哮，我就会和他心平气和的说，慢慢说话，好好说话，不要着急，我就说他，你老是发脾气对你的身体也不好，别人看到笑话你，你何必给自己过不去。我经常也在想以前，我以前真傻，为什么以前总是给他过不去，较劲。还是自己以前智慧不够，没有能力控制情绪，当一个人有能力了，有足够的智慧，也就不计较身边的一切了，也就不计较他给自己带来的烦恼，现在想想还要感谢他，使他成就了我今天的快乐，看淡一切，平和心态，他渡了我，日子越过越好。我也希望身边有和我一样的朋友，面对这样的一个人能想开看开。他是来帮我们，渡我们的，成就我们的。使我们变得更优秀。
到此，以上就是小编对于情商爆低的问题就介绍到这了，希望介绍关于情商爆低的2点解答对大家有用。
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