大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何养成快乐好习惯的问题，于是小编就整理了2个相关介绍如何养成快乐好习惯的解答，让我们一起看看吧。
怎么样让自己保持快乐的心情？
谢邀！回答：凡事不要多想太多就好；能让自己的心情每天都快快乐乐的，也是很不容易的，生活中、下一秒能发生什么事，谁都无法预料的！当美好的一天，从清晨开始时：对着《镜子》里的自己说一声；“早上好”！再想想这几天、下个月是不是“存款”快到期了？是不是有老朋友、同学相约吃饭了？想想这些美好的事，热爱生活的心情会顿时就会升起来了！
生活中的酸甜苦辣咸，谁都会有！烦恼、烦心的事、自己的身体也会有不舒服的时候；关键是：从早上你自己脸上有没有微笑去面对这一切；当你把生活中的不愉快都能看淡的时候，一切都不叫事！谁的生活和人生都是不容易的；就看你能不能有一颗宽容的心，都能装进去，（苦痛）平衡好自己的心情，做好自己、不去伤害任何人，也不能让别人伤害到自己；凡事问心无愧，只有这个样子，才能吃的好、睡的好，做人才踏实啊！不管是自己的家人、朋友、陌生人能帮则帮、能助则助；帮助了别人，快乐了自己啊！这就是热爱生活的表现！
尽量不欠别人的情和债，做人做事平平淡淡是最好的；每天让自己心安、踏踏实实去做人，做事！相信只有这样子生活，自己才会开心无忧吧！
要想每天有个好心情，首先自己得有个宽宏大量的心态！
要不断的努力学习知识提高抗压能力和具备为人处事的素质水平，这样才不至于发生感情冲突！
尽量保持心态平稳，不贪婪不攀比知足常乐！懂进退识时务免事非少烦恼，自娛自乐精神足！
多望远处看，少望坏处想！人生靠拼搏，待人要谦和！舍得付出才能有收获，将心比心才是良心！
只有良心安稳才能够有心平气和神情舒畅！
人生活的根本目的是什么?归根结底就是为了“快乐"二字。成功的事业、幸福的家庭、的实现……都是为了最终的快乐。
(一)知足常乐。人不要与人攀比，不要奢求的太多，钱有多多花，有少少花，粗茶淡饭，吃饱喝足，只要一家人健健康康，团团圆圆，恩恩爱爱，你就会开心快乐!
(二)难得糊涂。对人处事不较真，无论家里和家外，无论亲人和他人，时时处处大事清楚，小事糊涂。
(三)随遇而安。不管遇到什么事情总能满足，心理压力就小。生老病死，各种灾难会出人意料地出现，用随遇而安的心境去对待生活，你就会更快乐。
(四)心理按摩。在你悲伤抑郁、焦虑紧张时，不妨与知己朋友倾诉;或是去运动锻炼;或是在空旷原野上大声喊叫;或是听几曲平和舒缓的轻音乐。
(五)舍得放弃。人一辈子学会舍得，有舍有得，大舍大得;善于放弃，放下了沉重的包袱，轻松自在，为何不快乐?
人生快乐之“三”
“万事如意”、“天天快乐”，这是人们的祝愿，也是人生的追求。缺少快乐的人生，不善于享受快乐的人生，是一种不完善的人生。要享受快乐，就得理解“快乐”的内涵。
快乐三属性：
一是欢乐。如《论语.学而》所说：“有朋自远方来，不亦乐乎”。
二是乐意。如《论语.雍也》所说：“仁者乐山，智者乐水”。
三是乐观。如古训：“知足常乐”，“乐天知命”。
快乐三境界
一是惜福。心宽性怡快乐就是福，无病无灾健康就是福，布衣蔬菜保暖就是福，天伦家口团圆就是福，兵戈不扰太平就是福，家门清净宁静就是福，书酒花月领略就是福，窗明几净闲逸就是福，木榻绳床酣睡就是福。
二是知足。快乐本没有标准，也没有尺度。当你迈步人生时，别忘了身边的小花小草，把它们像花朵一样串起来挂在胸前，不就织成了一个很大的花环吗？做个普通人，有颗平常心，实实在在，本本分分，知足者常乐。
三是奉献。人的快乐不只是自己的享受，也包括对别人的奉献。老有所为，多做好事，热心公益，造福社会，其乐无穷。
如何才能快乐起来？
怎么才能快乐？按着我这个年龄段的人来说，说实话我现在已经不但是个快乐的人。而且还是个幸福的人，因为我现在拥有一个健康的身体。无病无灾的而且还能参加一定运动量的体力劳动，我和妻子都有工作都开工资。不但不用花儿女的，而且还能帮助儿女解决一定的燃眉之急。并且我的儿女都非常的孝顺儿子一家三口住在大连，每隔一段时间儿子就会-和儿媳一起开车过来看我们。每次来都不空手什么水果肉鱼饮料，女儿的大米白面豆油什么都给。我的小外孙女也不例外，每次来什么牛肉羊肉可口可乐都往我这儿带。我和妻子曾经说过，人吗，年轻时候吃苦遭罪不算什么，怕的是人到晚年吃苦遭罪那就没希望啦。当然年轻人和老年人对快乐的定义不能一样，总而言之对我来说现在所享受的快乐是甜蜜的是幸福的。这就是我对怎么才快乐的回答，谢谢您的邀请。
到此，以上就是小编对于如何养成快乐好习惯的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何养成快乐好习惯的2点解答对大家有用。
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