大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养成讲卫生的好习惯的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养成讲卫生的好习惯的解答，让我们一起看看吧。
讲卫生好习惯有哪些？
良好的个人卫生形象，能够引起他人的尊重，也是对别人尊重的表现。清洁身体、保持卫生，能够防止细菌人侵身体，也能给人良好的印象。
定时洗脸、洗头、洗手、刷牙、洗澡、换衣、剪指甲，保持身体及服装的整洁。就能养成保持个人清洁的好习惯。
2、饭前便后勤洗手
饭前便后要洗手，不用手抓食菜肴，生吃瓜果要洗净等，这些都属于良好的卫生饮食习惯，能够有效防止每个人“病从口入”。
3、睡觉前刷牙
晚上刷牙最直接的好处，就是使人夜间口腔处于相对健康的状态，口腔内的牙菌斑和食物残渣得到了清理，口气较为清新，龋齿不太容易在夜间形成。
刷牙是强烈建议每天都要进行的一项口腔卫生保健工作，在实际生活中，建议每天进食后都进行1次刷牙，也就是至少3次/日，足够3分钟，正确姿势的刷牙是控制口腔卫生最好的办法。
4、保持家居环境的整洁
要学会注意家中的各种卫生细节，使家里的地板、窗帘、床上用品、餐具、卫浴具等，都保持清洁。保持一个整洁、干净的家居环境，就是在熏陶自身的卫生习惯。
2.保持环境清洁：定期清洁房间和日常用品，避免积尘和细菌滋生。
3.注重饮食卫生：饮食安全是预防细菌感染的重要保证，要注意注意食品的清洁、保存和烹饪。
4.保持个人卫生：包括每天洗脸、洗头、刷牙、更换衣服等，可以减少污染和交叉感染的风险。
5.注意咳嗽和打喷嚏的礼仪：咳嗽和打喷嚏时，用纸巾或手肘遮住嘴巴，避免病毒和细菌传播。
十个卫生好习惯：
1、饭前便后要洗手
2、早睡早起两刷牙
3、每晚洗脚勤洗袜
4、衣服洁净常洗澡
5、勤剪指甲常理发
6、爱惜眼睛做眼操
7、用具衣物整理好
9、垃圾纸屑不乱扔
到此，以上就是小编对于养成讲卫生的好习惯的问题就介绍到这了，希望介绍关于养成讲卫生的好习惯的1点解答对大家有用。
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