大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于提高情商的100种方法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍提高情商的100种方法的解答，让我们一起看看吧。
世界公认的提高情商方法？
第一，不抱怨不批评。
遇见消极的事情不抱怨不批评，时刻保持乐观的心情。高情商的人总能让自己处于好情绪当中，有良好的情绪管理能力。对消极的人和事积极对待，不批评并不抱怨，努力解决问题，如果解决不了，也永远不让再让自己处在不良情绪中。
第二，热情和激情。
高情商的人，总是充满热情和激情。高情商的人，善于将生活过多姿多彩。对生活有热情，能在平淡的生活找到自己喜欢的事物，总是有热情，也能对喜欢的事情保持长久的激情。有热情和激情的人，总是人群中最耀眼的那个。
第三，包容和宽容。
对周遭的人和事，有最大限度的包容和宽容。高情商的人谈不上以德报怨，但是始终对身边的人事抱有包容和宽容的态度。遇到不好的事情，对别人宽容一笑，是给别人的一种财富，更是对自己的救赎。
第四，沟通与交流。
高情商的人，善于沟通和交流。生活工作中与人真诚有礼貌的沟通，既能高效的解决问题，更给人留下好印象，人际关系愈加和谐。高效的沟通和交流需要在日常生活中多加练习，在实践中不断的摸索。
第五，多赞美别人。
赠人玫瑰，手有余香。高情商的人对他人总是不吝赞美，遇见别人做了一件虽小但好的事情，仍然不惜赞美之词。对他人多多赞美，是对自己自信的一种状态，更是一种增进人与人之间感情的方式。刚开始的时候让自己每天赞美别人一次，晚上自省时可以回想一下是否做到了每日一赞。养成习惯之后，就会对赞美别人形成习惯，此时你也会发现，原来人与人之间的关系，是很好维持的。
如何提高情商？
步骤/方式1
步骤/方式2
平时要多向老师请教，借鉴他人的知识和经验，可以快速提高自我的综合素质以及情商。
步骤/方式3
平时我们也要多学会与他人友好的沟通交流，在交流的过程当中我们可以不断的增长自己的见识，让自己成长同时也能够有效提高情商。
怎么提高自己的情商？
1.
适当沉默。
适当的沉默是管住嘴的方式之一。当你遇到不知道说什么的场合，就保持沉默，认真倾听他人的讲话。当你回家发现自己今天有些话讲得不对，下次遇到这样的场合就保持沉默，再没有找到适合的方法之前，微笑，保持适当的面部表情就好。
2.
保守秘密。
保守住秘密是管住嘴的方式之一。这一点是很多人相处中容易忽略的一点，你可以细细地回想，当你把自己的秘密告诉他人，听到这个“他人”在讲自己的秘密的时候，有没有产生过不开心的情绪，相处有没有减少。
3.
稳定自己的情绪。
情商低怎么办怎么提高情商？
懂得换位思考，在有选择的情况之下，选择更善良，更妥当的说法。得理也要饶人，理直气和比理直气壮，更能赢得人心。学会管住嘴，说话要含蓄且到位，不要急着否定别，把不对换成对，尽量多说谢谢，记得加上对方名字或者你，请别人帮忙的时候，别太理所当然
1、学会原谅。
对于一些话，可能有意无意伤到你。
如果不是真正地触及到你的底线，应该学会原谅，睁一只眼闭一只眼，可以装作不懂。
提高忍耐力，是提高情商的必备素质。
2、学会冷静。
当情绪有些失控时，可以选择离开或者暂停谈话，并尝试深呼吸、运动等方式平静心情。
一个人只有掌控住情绪，才是提高情商的关键。
3、学会倾听。
很多人，之所以情商低，主要是学不会倾听。
因为只有善于倾听，才能够明白别人的真正意图，才能够把握别人的内心，知道哪些才是对方最喜欢听的，哪些是对方内心真正需要的。
到此，以上就是小编对于提高情商的100种方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于提高情商的100种方法的4点解答对大家有用。
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