优雅谈吐的训练方式优雅谈吐的训练方式有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于优雅谈吐的训练方式的问题，于是小编就整理了2个相关介绍优雅谈吐的训练方式的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何做到谈吐举止大方得体？
2. 谈吐不凡的说话技巧？

如何做到谈吐举止大方得体？

眼睛是心灵的窗户，说话是礼貌的门槛，动作是情感的手段。只要有人的地方，就需要通过谈吐达成交往的目的。不善沟通，人生处处不轻松，努力提升自己的谈吐举止和水平，在很大程度上，决定着一个人的社交形象和价值。如何做到谈吐举止大方得体呢？我们试着分析一下。

第一个小技巧，控制说话速度

说话是一种艺术，关键在语速适当，张弛有度。有些人自认为说话快些可以节省时间，增加容量，其实说话的真正目的，在于对象领悟，控制语速很重要。同一句话，和缓和急促，商量语气和颐指气使，面带笑容和板着面孔，效果大相径庭。所以说，说话速度要适中，不宜太快，也不宜太慢，说话不是一厢情愿的宣泄与表达，一定要看对象的具体情况和背景，让对方觉得恰到好处，悦耳动听，心情舒畅。

第二个小技巧，读懂对方眼神

孟子说，存乎人者，莫良于眸子。眸子不能掩其恶，胸中正，则眸于焉；胸中不正，则眸子非焉。交流的本质是读懂对方。眼神是传递心里世界的窗户，读懂对方的眼神，交流事半功倍，个人形象饱满可信。目光的接触更可以看出一个人的心态与性格的不同。优雅的谈吐，视线集中在对方的眼部和面部，代表真诚的倾听，尊重和理解。要善于观察细枝末节，从眼神和细节中感受对方内心世界，才能更好地掌握主动，拉近彼此的距离。

第三个技巧，善于唱念做打

肢体动作也是一种沟通语言。说话为主，表演为辅，肢体语言恰到好处，不要喧宾夺主，不要让对方眼花缭乱，失去兴趣。合理运用恰当的肢体动作，不仅会让谈吐高雅，也会给交流带来许多助力。关键是适可而止，不要夸张，也不要扭捏，肢体动作作为表演的一部分，与语言是相辅相成的，只有二者结合在一起，我们才能够成为真正的沟通达人。

1. 多读书，读好书

“腹有诗书气自华”，面对众人想要谈吐自如，彰显知性魅力，就要有一定的知识储备，尽量做到多读书看报，看到某些好的观点和思想停下来自己思考一下，形成自己的独特想法；看到某些精妙的句子，不妨摘抄背诵下来，久而久之便能出口成章。

2. 多些生活历练

只有经历越多、历练越多，观念才能越成熟，眼界越开阔，说起话来才能切中要点、震撼人心而有说服力，令人心悦诚服

1、杜绝小动作

有的人与不熟的人交谈容易紧张，于是会做出一系列在外人看来十分别扭的动作，以缓解自己的紧张。

比如挠头、掩鼻、摸下巴……殊不知，这些动作反而将一个人的自卑显露无疑。如果你不想在与人交谈时用身体来告诉对方你很紧张，那么就一定要有意识地戒除这些不自信的小动作。

2、面带微笑

与人说话时面带微笑，既优雅亲切，又礼貌自信，是最适当的表情。否则，面无表情，显得人很呆;一脸严肃，又搞得气氛很紧张;至于其他表情就更不合适了。

谈吐不凡的说话技巧？

想要谈吐不凡，首先要多看书，腹有诗书气自华。如果肚子里没有墨水，很难谈吐不凡。其次，要有同理心，要学会多倾听。一个人跟他人沟通，一定要让人感受到轻松愉快或者舒适，如果让人感到很不舒服，基本人家就不愿意听你说话，又何来谈吐不凡。

1、不要高声

高声说话显得目中无人不顾忌他人感受，让人觉得你是个大嘴巴，不敢把真心话告诉你。

尤其是公共场合，音量适中，大家都能听得到就好，优雅的言行举止是从点点滴滴展现出来的。

2、语速不要太快

语速太快，一是别人听不明白；再就是听上去像吵架一样，给人一种爱吵架的印象；第三，语速快了，影响自己的思路。所以不要语速太快。

到此，以上就是小编对于优雅谈吐的训练方式的问题就介绍到这了，希望介绍关于优雅谈吐的训练方式的2点解答对大家有用。